to bloom [blu:m]
Englisch = blühen, erblühen, aufblühen, florieren, sich entfalten,
sich (weiter)entwickeln, verwurzelt sein und wachsen
bloom beschreibt ganz treffend den Wachstums- und Entwicklungsprozess, den jede:r von uns – ob klein oder groß, ob jung oder alt – in jeder Lebensphase neu durchlebt. Um das zu können, um aufzublühen und sich frei zu entfalten bedarf es einer guten Nährung, liebevoller (Selbst)Fürsorge und hingebungsvoller Achtsamkeit. Es braucht kräftige und gesunde Wurzeln, um gen Himmel zu wachsen.
daisy [‘dei.zi]
Englisch = Gänseblümchen
Das Gänseblümchen steht für Kraft trotz eines zarten Aussehens, für Reinheit und Bescheidenheit und für die mütterliche und beständige Liebe.
Du findest es auf jeder Wiese. Es wirkt zart und trotzt doch jeder Witterung. Es durchlebt den Zyklus von sich öffnen und sich zurückziehen, von kraftvoller Präsenz und ruhiger Regeneration – in dem es sich im Morgensonnenschein öffnet und zur Abenddämmerung wieder schließt. Es zeigt uns sehr anschaulich die Notwendigkeit eines Gleichgewichts von Aktivität und Passivität.
BLOOMING DAISY vereint beide Bilder, beschreibt auf gewisse Weise meinen eigenen und unser aller Entwicklungsprozess und entspricht dem, wobei ich dich unterstützen möchte: Deinen Weg zu finden aufzublühen, dich zu entfalten und zu wachsen auf einer gesunden, gut geerdeten Basis und aus der Kraft der beständigen Liebe und Fürsorge für dich selbst heraus!
ZEIT ZUM AUFBLÜHEN!
Um das zu erreichen nutzen wir die bewährten Methoden aus Yoga, Traumapädagogik, Somatisch-Orientierter-Sicherheit (S-O-S) und je nach Situation auch der tiergestützten Therapie.
Körper, Geist und Seele sind nicht voneinander getrennt, sondern eine untrennbare Einheit. Alle Ebenen sind in Wechselwirkung miteinander. Und es braucht Gleichgewicht und Harmonie zwischen allen, um gesund, gelassen und zielgerichtet durchs Leben zu gehen.
Resilienz neu aufbauen oder stärken.
Nervensystem regulieren.
Dich und deinen Körper spüren.
Mehr Kraft und Gesundheit gewinnen.
Stabilität und Zentrierung erleben.
Den Geist beruhigen und dich fokussieren.
Entspannung und Ruhe erfahren.
Zu Dir selbst finden.
Egal, ob Du mit deiner Yogapraxis gerade erst beginnst oder tiefer in deine individuelle Yogapraxis eintauchen möchtest, ob Du für dich allein oder mit deinem Kind Yoga üben willst oder auf andere Weise gut für dich und deine Familie sorgen möchtest – BLOOMING DAISY YOGA begleitet dich und deine Familie achtsam auf dem Weg zu wachsen und aufzublühen!